Massage

Beschreibung

Massage bedeutet für uns eine Körperbehandlung, die aus verschiedenen Grifftechniken und Methoden besteht. Sie "tut gut", und dabei werden die Muskeln und das Bindegewebe gelockert und das Wohlbefinden gesteigert. Die Wirkung entsteht einerseits dort wo massiert wird (Verbesserung der Durchblutung, Steigerung der Beweglichkeit, Lockerung, Linderung bei Verspannungen und Schmerzen, lösen von Gewebeverklebungen). Andererseits gibt es verschiedene Allgemeinwirkungen, die insgesamt die Heilungsprozesse fördern, die Erholung anregen, die Regeneration unterstützen und auch die psychische/mentale Ausgeglichenheit verbessern können. Entspannungsmassage, klassische Massage, funktionelle Massage Viele kennen den Begriff der klassischen Massage. Darunter versteht man bestimmte Grifftechniken, die je nach Ziel variiert werden können. Grundsätzlich fördern unsere Massagen die Entspannung, und darauf stimmen wir den gesamten Inhalt ab. Während dieser Zeit können Sie einfach "sein", geniessen und alles andere für einen Moment vergessen. Das ist eine Behandlung für Körper, Geist und Seele. Haben Sie neben der Entspannung und Erholung noch weitere Ziele? Vielleicht die eine oder andere Verspannung, oder dass sonst am Bewegungsapparat etwas nicht so geschmeidig funktioniert? Dann richten wir unsere Behandlung zusätzlich funktionell auf diese Anliegen aus. Tipp Kombinieren Sie eine Entspannungsmassage mit HeartMath-Mentaltraining, um das autonome Nervensystem nachhaltig in Balance zu bringen, Resilienz aufzubauen und noch mehr Wohlbefinden zu erleben. Tiefengewebsmassage, Faszienbehandlung, Myofascial Release Mit diesen Techniken gelingt es besser als mit oberflächlichen Massagen, tief sitzende Verhärtungen, Verdickungen oder Verklebungen zu lösen. Dabei kommen etwas andere Techniken zur Anwendung als bei der klassischen Entspannungsmassage. Eine reine Faszienbehandlung erfolgt ohne Öl. Gerne kombinieren wir die klassische Massage mit Faszienbehandlungen. übrigens Faszienbehandlung sowie klassische Massage eignen sich besonders als Vorbereitung auf eine Mobilisation der Wirbelsäule nach Dorn oder Breuss zur Behebung von Störungen der Wirbelsäule oder am übrigen Körper. Energie-Massagen Diese Form von Massage dient einerseits auch der physischen Entspannung und Lockerung des Gewebes sowie der Regneration. Zudem unterstützen wir den Energiefluss in den Meridianen und gleichen die Energiezentren ("Chakren") aus.